Versão 2026-10-12 • 12 de outubro de 2026
Termos de Uso
Estes termos organizam o uso da plataforma Método Glow Up. Este documento não substitui os direitos assegurados pela legislação brasileira, inclusive os direitos do consumidor.
1. Aceite e público
Ao utilizar a calculadora e marcar os aceites obrigatórios, você declara ter 18 anos ou mais, ter lido estes termos e compreender o caráter geral e educativo do conteúdo.
2. Finalidade da plataforma
A plataforma oferece conteúdo educativo, uma estimativa geral de proteína e a apresentação de produtos digitais. Ela não realiza diagnóstico, consulta individual, prescrição, acompanhamento emergencial nem indicação ou ajuste de medicamentos.
3. Calculadora
A faixa utiliza peso informado, objetivo e frequência de musculação. O cálculo não considera composição corporal, exames, condições clínicas, gestação, função renal ou hepática, ingestão atual, peso ajustado ou outras variáveis necessárias a uma avaliação individual. O resultado deve ser usado como ponto de conversa com profissional habilitado.
4. Responsabilidades da usuária
- fornecer informações verdadeiras e próprias;
- não usar a plataforma para iniciar, suspender, trocar ou ajustar medicamentos;
- não tentar contornar segurança, limite de envios ou acesso administrativo;
- buscar atendimento profissional para necessidades individuais, sintomas ou situações de risco.
5. Conteúdo e propriedade intelectual
Textos, marca, identidade, guias e materiais do Método Glow Up não podem ser copiados, revendidos, publicados ou distribuídos sem autorização, ressalvados os usos permitidos por lei. O acesso pessoal a um produto digital não transfere sua titularidade intelectual.
6. Produtos, pagamentos e reembolso
Os checkouts ainda estão desativados. Antes de qualquer venda, serão publicados preço final, forma de entrega, suporte, regras de cancelamento e reembolso, identificação da plataforma de pagamento e demais condições comerciais. Termos de terceiros não afastam direitos legalmente assegurados.
7. Links e serviços de terceiros
A plataforma poderá direcionar a serviços externos identificados, como hospedagem, pagamento ou suporte. Cada terceiro poderá possuir termos e políticas próprios. Somente links oficialmente divulgados pelo Método Glow Up deverão ser utilizados.
8. Disponibilidade e alterações
Recursos poderão ser corrigidos, atualizados ou temporariamente suspensos por segurança ou manutenção. Alterações relevantes destes termos serão identificadas por nova versão e data.
9. Ausência de garantia de resultado
Não há garantia de emagrecimento, hipertrofia, preservação de massa muscular, melhora clínica ou qualquer resultado específico. Respostas variam conforme contexto, saúde, rotina, adesão e acompanhamento individual. Nenhuma disposição destes termos exclui responsabilidade ou direito que não possa ser afastado por lei.
10. Privacidade e saúde
O tratamento de dados é descrito na Política de Privacidade. Os limites clínicos estão no Aviso de Saúde e Responsabilidade.
11. Lei aplicável e atendimento
Aplica-se a legislação brasileira. Eventual foro ou procedimento de solução de conflito respeitará as normas de proteção do consumidor e demais regras obrigatórias. Dúvidas podem ser enviadas para erikpratanutri@gmail.com.
12. Referências oficiais
Consulte a Lei nº 8.078/1990 — Código de Defesa do Consumidor e a Lei nº 13.709/2018 — LGPD.